youtu.be 苦しみとは思いわずらうことだというお話です。ほかにも、苦悩すること、不安に悩むこと、恐怖を反芻すること。などなどいろいろ言えますが、要するに、思考がぐるぐると巡って不快感が増幅する、ということです。 ●Twitterのアカウントはこちらで…