youtu.be 時間は未来から過去に流れてるって、聞いたことありますか？ 普段の生活ではなかなかイメージしづらいかもしれませんが、どんなことでも見方ひとつでひっくり返ってしまったりするんです。一面的なビリーフに気づくヒントになれば幸いです。 ●Twitt…

youtu.be 瞑想しているとき、体の感覚を感じたとき、「で、それが何なの？」という思いが出てきますよね。これは意味を求める自我の抵抗なんです。瞑想によって起こる変容のあり方など、ちょっとしたコツを紹介します。 ●Twitterのアカウントはこちらです。 …